Forebyggelse af livsstilssygdomme gennem en sund og aktiv livsstil

Forskningsbasserede forløb for sundhedscenterpersonale, som vil implementere tilpassede holdspil som træningsmetode i forebyggelsen og behandlingen af livsstilssygdomme.

Antallet af personer med risiko for udvikling af eller med livstilsygdomme er stigende i Danmark. 470.000 danskere lever i dag med en hjerte-kar-sygdom, og 270.000 har diabetes.

Forskning fra Center for Holdspil og Sundhed  viser, at både hjerte-kar-sygdomme og type 2-diabetes kan forebygges og behandles med fysisk aktivitet.

Holdspil er særligt velegnet, fordi fællesskabet ofte er motiverende for, at man er fysisk aktiv, hvilket medvirker til oplevelsen af forbedret livskvalitet. Det kan virke positivt på konditionen, sænke blodtrykket, regulere blodsukkeret og øge insulinfølsomheden.  

 

 

 

 

 

Tilsammen har CHS og Type2dialog stor erfaring inden for rehabilitering i kommunerne og overgang til det lokale foreningsliv kombineret med masser af viden fra forskning.

Det gør, at vi kan løse problemstillinger på tværs af civilsamfund og kommune inden for rehabilitering, fysisk aktivitet og inkluderende bevægelse.

Ved at samtænke det lokale foreningslivs tilbud om motion og fællesskaber med kommunens rehabiliteringsindsatser, opnås en synergieffekt, der rækker ud over de almindelige ydelser og styrker kvalitet på tværs.

Kontakt os for at høre mere om, hvad et forløb med Type2dialog og Center for Holdspil og Sundhed kan gøre for jeres borgere, eller læs mere om samarbejdet med Type2dialog her.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kontakt

Michelle Skov Blagdon

Michelle Skov Blagdon, ved interesse for kurser eller videreuddannelsesforløb.
Telefon: 35 33 39 69
Mail: mli@nexs.ku.dk