I Haderslev dyrker kvinder MotionsFloorball på tværs af foreninger
Et øget fokus på MotionsFloorball som træningsform har givet kvinderne i Haderslev mulighed for at dyrke sporten på tværs af foreninger. MotionsFloorball har en god effekt på sundhed og sammenhold og kvinderne oplever forbedringer i både kondition, taljemål og fedtprocent, og de spiller engageret videre efter testperioden på 12 uger. Motionsfloorball for kvinder i Haderslev kommune har i det hele taget været en succes, og resultatet af et godt samarbejde mellem foreningerne, DGI og kommunen
Didde Scherrebeck, Sundhedskonsulent i Haderslev Kommune deltog i et møde, da forskere fra Center for Holdspil og Sundhed var i byen for at dele viden fra forskningsprojekter med MotionsFloorball. Det gav hende blod på tanden, og hun har nu, i samarbejde med floorball-instruktør og DGI-konsulent Janne Bonde, testet kvindehold før og efter en periode på 12 uger med MotionsFloorball, for at se om deres kondition og sundhed var forbedret. Generelt oplevede kvinderne forbedringer i forhold til både kondition, taljemål og fedtprocent.
De fleste deltagere blev rekrutteret til at deltage i opstartsforløbet med test - blandt andet under en gymnastikopvisning og via facebook. Men selvom Floorball-afdelingen i Starup er forankret i gymnastikforeningen, og en stor del af de kvindelige MotionsFloorball-spillere også dyrker gymnastik, har tiltaget vist sig effektivt i forhod til at aktivere nye målgrupper og medlemmer.
Træner videre på tværs af foreninger
Efter testforløbets afslutning spiller en del af kvinderne fortsat MotionsFloorball i Starup og Vilstrup UIF, som begge er flerstrengede foreninger. De er ikke udelukkende motiveret af de gode fysiske resultater, men også af sammenholdet og den stemning, der er til træningen. Som en af deltagerne fortæller,
-Man tænker nogle gange at 19.45 er lidt sent at skulle i gang med at spille. Men når man så er i gang, så er der jo ild i øjnene, og vi har det rigtig sjovt.
De to foreninger har en gensidig aftale om, at medlemmerne er velkomne til træning hos hinanden. Det giver dem mulighed for at deltage i træning to gange om ugen fremfor én. Samspillet gør også, at de to grupper kan udfordre hinanden til regulære kampe i træningstiden.
Efter kampen slukkes tørsten ofte med en øl og lidt hjemmebag, og det forlyder, at det lige nu er Vilstrups kvinder, der har håneretten over Starup.
Specialdesignede trøjer skaber identitet og holdfølelse
Kvinderne spiller godt nok MotionsFloorball, men er vilde med konkurrence-elementet, derfor ville de gerne møde andre MotionsFloorball-hold i regionen. De er dog endnu ikke nok spillere til et traditionelt hold, men i Starup har de alligevel opnået en vis form for holdfølelse og identitet ved at tage herreholdet, Starup Ducks, navn til sig, og ved at have skabt deres eget logo.
Læs mere
Hvis du vil vide mere om, hvordan de træner MotionsFloorball i Haderslev, kan du finde mere information på holdets Facebookside og de to foreningers hjemmesider:
https://www.facebook.com/starupducks/
http://www.starup-uif.dk/gymnastik/index.php/floorball
Emner
Relaterede nyheder
Kontakt
Vil du vide mere om tiltaget i Haderslev, kan du kontakte:
Janne Bonde
Foreningskonsulent
DGI Sønderjylland
Mobil: 40 30 09 24
E-mail: janne.bonde@dgi.dk
www.dgi.dk/soenderjylland
Hvad er MotionsFloorball?
MotionsFloorball er et forskningsbaseret idrætskoncept med dokumenteret sundhedseffekt. Det er let at komme i gang med og kan spilles af alle - uanset forudgående erfaring med floorball.
MotionsFloorball handler om sund og effektiv motion i en uformel ramme, hvor fællesskab og gode oplevelser vægtes højt.